Suoraan sisältöön
Tänään on keskiviikko 12.12.2018 klo . Onnea Tuovi | Lähetä kortti
 
www.tukinet.net - kriisikeskus netissä
Login
Käyttäjätunnus
Salasana
 
Solmussa-chat
Solmussa
Päivystys käynnissä!
Avaa Solmussa-chat!
Liveryhmät
Tulossa:
ke 12.12.2018 klo 18.00
Teema: Pelot.
Mieli Maasta Live masentuneille
Mieli Maasta Live
Tulossa:
ke 12.12.2018 klo 18.00
Teema: Virtuaaliglögit.
Minä ja syöpä -chat
Minä ja syöpä -chat
Linko
Haku
 
Tuki mukanasi - m.tukinet.net
Tuettu veikkauksen tuotoilla
Info
Tulosta

www.tukinet.net > Info > Tiedotteet > Haluaisitko elämän ilman nikotiinia? Ilmoittaudu mukaan nettivertaisryhmään 7.1.2019 mennessä!

Haluaisitko elämän ilman nikotiinia? Ilmoittaudu mukaan nettivertaisryhmään 7.1.2019 mennessä!

Takaisin tiedotteisiin

Julkaistu: 03.12.2018
Kirjoittaja: Tukinet ylläpito
Sähköposti: yllapito@tukinet.net
Haluaisitko elämän ilman nikotiinia? Nettivertaistuella eroon tupakasta. Ilmoittaudu mukaan tiedotteen linkistä!

Suurin osa tupakoijista on huolissaan terveydestään ja haluaisi lopettaa. Helpommin sanottu kuin tehty. Tupakkariippuvuus on myös kallista. Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle?

Jos tupakoit tai käytät jotain muuta tupakka- tai nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta, tule mukaan Filha ry:n anonyymiin nettivertaisryhmään, jossa pohditaan omaa tupakka- tai nikotiinituotteiden käyttöä. Ryhmässä voit vähentää tupakointia tai jopa lopettaa kokonaan. Ryhmä on suljettu ja voit olla siellä anonyymina. Osallistuminen on maksutonta. Ohjaajina toimivat Filha ry:n koulutetut vertaisvierottajat.

Vertaisryhmä kokoontuu verkossa neljän viikon ajan 7.1.-4.2.2019. Viikoittain julkaistaan teemoja tupakoinnin lopettamisen tueksi. Teemoista keskustellaan yhdessä keskustelufoorumilla. Keskiviikkoisin on reaaliaikainen ryhmächat klo 18-20.

Ryhmä kokoontuu vielä kerran seurantachattiin pienen tauon jälkeen 13.2.2019.

Tarkempi aikataulu:
•    ma 3.12.2018-7.1.2019 kirjautuminen Tukinet -verkkopalveluun ja ilmoittautuminen ryhmään
•    ma 7.1.2019 klo 8.00 ryhmä avautuu ilmoittautuneille
•    ke 9.1.2019 klo 18-20 ensimmäinen ryhmächat
•    neljän teemaviikon jälkeen on pieni hengähdystauko, jonka jälkeen ke 13.2.2019 klo 18-20 järjestetään seurantachat.

Kaikki ilmoittautuneet otetaan ryhmään.

***Ilmoittaudu siis mukaan tästä linkistä! (vaatii sisäänkirjautumisen)***

www.tukinet.net > Info > Tiedotteet > Haluaisitko elämän ilman nikotiinia? Ilmoittaudu mukaan nettivertaisryhmään 7.1.2019 mennessä!

m.tukinet.net - tuki mukanasi
 
Tukinet-palvelusta vastaa Suomen Mielenterveysseura.
Palvelukuvaus | Copyright
Netland-tuotantoa